Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

просто так

Нарочно не придумаешь №281

Эти посты у меня идут под меткой "нарочно не придумаешь", поэтому подписи НЕ придумываем, а находим подходящие к картинке названия постов в вашей френдленте, включая названия своих постов.



_________________________________________

Collapse )
promo natali_ya 18:54, thursday 116
Buy for 30 tokens
Что такое перевёртыш: В загаданных стихотворных отрывках слова или обороты речи заменяются либо на противоположные по значению, либо на слова того же смыслового ряда. Порядок слов может не сохраняться. Обязательное условие: сохраняется размер оригинала. Перед поллитрой ты и твой Аркаша, И в доме…
просто так

Нарочно не придумаешь №277

Эти посты у меня идут под меткой "нарочно не придумаешь", поэтому подписи НЕ придумываем, а находим подходящие к картинке названия постов в вашей френдленте, включая названия своих постов.



(Одна из фотографий Эллиотта Эрвитта - известного американского фотографа)
_________________________________________

Collapse )
Вена

Дают ли психологи советы

Пишет психолог, психотерапевт Елизавета Мормыло

Представляюсь: психолог, психотерапевт.
Очередной раз наткнулась на «прекрасное» в интернетах и решила написать-таки о том, дают ли советы психологи и чем они, в принципе, отличаются от друзей, которые, согласно широко распространенному мнению, помогают ничуть не хуже. Заодно обсудим, является ли психология наукой.


Надо сказать, вокруг этой специальности существует огромное количество мифов и путаницы. Не знаю как на Западе, но среди русскоязычного населения так точно. На самом деле, на сегодняшний день (!подчеркну, что речь именно о 2018 годе, потому что ситуация в последние 50 лет претерпела сильные изменения и продолжает меняться дальше) существует три довольно разнонаправленных профессии.

Первое – это психиатры. Те самые специалисты, которых мы боимся, и предложение сходить к которым воспринимается как оскорбление. На самом деле это врачи, которые вполне эффективно помогают в случаях физиологического сбоя, приведшего к тому или иному психическому расстройству.

Вторая специальность – это психолог. Среди психологов есть масса своих специализаций, но если попробовать обобщить – это люди, занимающиеся изучением работы памяти, мышления, речи, особенностями детского развития, законами взаимодействия людей в командах и многим другим. Т.е. психологи – это НЕ МЕДИКИ и в то же время НЕ те люди, которые помогают решать всяческие душевные проблемы. Психология – это, безусловно, наука, в которой открыто, что объем кратковременной памяти равен 7+/-2 единицы, выявлены закономерности развития детей ну и прочие важные вещи))

Те самые специалисты, которые воспеты в современных книгах и кино, последователи Фрейда и его коллег, те кто заботливо спросит вас «Что Вы чувствуете по этому поводу»? и будут помогать решить семейный конфликт, в современной классификации называются психотерапевтами. И если психологи, в связи с тем, что они занимаются наукой в чистом виде, могут давать советы в своих областях, то психотерапевты советов не дают. И любой запрос вида «Что мне делать?» и «Как мне быть?» будут пытаться перевести в другую плоскость.
Скажу банальность, но каждый человек уникален. И если бы психотерапевт должен был давать совет любому, кто к нему придет, о том, как тому распоряжаться со своей жизнью, строить отношения и проч. – он должен был бы быть супер-мозгом, умнее любого зашедшего к нему шахматиста-программиста-философа, которому вздумалось бы обратиться за советом. Очевидно, что это «задача – неберучка».

Так чем же занимается, по большому счету, психотерапевт? Collapse )
Вена

EQ — эмоциональный интеллект



Прочитала в Фейсбуке:
— Вот что любопытно, оказывается у людей с высоким IQ, много хуже дело обстоит с ЧЮ, чем у людей с высоким EQ.

Это мне напомнило, что я давно хотела поговорить об EQ, но как-то всё... Теперь поговорим?

В 1988 году Рувен Бар-Он Reuven Bar-On в своей докторской диссертации ввёл понятие эмоционального коэффициента EQ (англ. Emotional Quotient, по аналогии с англ. Intelligence Quotient, IQ).

Эмоциональный интеллект — способность человека распознавать эмоции, понимать намерения, мотивацию и желания других людей и свои собственные, а также способность управлять своими эмоциями и эмоциями других людей в целях решения практических задач.


Понятие эмоционального интеллекта появилось как реакция на частую неспособность традиционных тестов интеллекта предсказать успешность человека в карьере и в жизни. Этому было найдено объяснение, состоявшее в том, что успешные люди способны к эффективному взаимодействию с другими людьми, основанному на эмоциональных связях, и к эффективному управлению своими собственными эмоциями, в то время как принятое понятие интеллекта не включало эти аспекты, и тесты интеллекта не оценивали эти способности.

About Emotional Intelligence


Тестов на уровень эмоционального интеллекта в интернете много, я понимаю, что они не так уж точны, поэтому прошла три разных: тест Дэниела Гоулмана, Николаса Холла и ещё какой-то.
Результат по всем трём одинаковый — я отношусь к среднему уровню.
Мне пишут примерно следующее: "Ваш уровень эмоционального интеллекта таков, как и у большинства окружающих вас людей. Вы находитесь посередине, и это совсем неплохо! Вы хорошо понимаете других и успешно управляете своими эмоциями, но можете делать это еще лучше. Работайте над... Обращайте внимание на... бла-бла-бла"

А вы что думаете об эмоциональном интеллекте? Интересовались этим вопросом? Что-нибудь читали по теме? Можете посоветовать какую-то книгу?
1

Одиннадцатая заповедь Шаламова

"Викинг галантно помог мне снять пальто, провел в узкую комнатушку (метров 7—8) и предложил изрядно облезлый стул. Я, не мешкая, изложила свою официальную миссию. Пока я говорила, он смотрел на меня чуть прищурившись, пронзительно, прямо-таки пронзающе. Но меня это почему-то не смущало, хотя я всегда легко смущалась и краснела до ушей. Но скоро его лицо утратило напряжение, стало мягким и доброжелательным. Он ответил согласием на мое предложение относительно рукописей. И я, без всяких предисловий, приступила к главному. Как жить? Этот вопрос его не удивил. Может быть, я была не первой, кто его задавал. Он ответил, что, как сказано в десяти заповедях, так и жить. Ничего нового нет и не надо. Я была чуть-чуть разочарована. И все? И тогда он добавил одиннадцатую заповедь — не учи. Не учи жить другого. У каждого — своя правда. И твоя правда может быть для него непригодна именно потому, что она твоя, а не его."

Ирина Сиротинская
"Долгие, долгие годы бесед"

По этому поводу у меня состоялся ДИАЛОГ в журнале автора поста.

Я полностью согласна с высказыванием Шаламова, приведу тут лишь маленькую часть из того, что сказал мой оппонент и мои ему возражения.

— ...с этим "не учите меня жить, парниша" я не согласен.
Такая охранительная заповедь - оставьте меня в покое. Это частая "отмазка" для тех, кто вполне собой довольны, как, к примеру, та жа Эллочка-Людоедка и просто не хотят "париться" ни по какому вопросу. "Принимайте меня таким, какой я есть" - очень не люблю эту фразу. От нее веет эгоизмом, ленью и неуважением к окружающим.


— А мне какое дело? Ну, не хочет она "париться", разве это означает, что я имею право её "парить"?

— Да и потом право на свою "правду" надо заслужить, ибо очень часто и не правда это вовсе, а каприз и нежелание шевелить мозгами.

— Перед кем заслужить? Передо мной? А если в моих глазах он этого не заслужил, то я имею право его учить?

— Наверное, конечно, и так бывает. Чаще всего. Как-то само собой, без таблички - Я тебя учу. Я Вас понимаю. Все так. Люди, взрослые люди, не любят, когда их учат жить. Но, по-моему, это немного комплекс, немного гордыня. Хотя и навязываться в "учителя жизни" ни к кому не нужно.
Правда, бывают исключения - ну вот видишь, как человек ломает себе жизнь, небезразличный тебе человек, и ты берешь на себя ответственность вмешаться - нравиться ему или нет. Не нужно при этом употреблять слово "учить" - хорошо. От этого измениться психология восприимчивости, уменьшится неприятие? Окей.


— Дело-то не в том, употреблять или не употреблять при этом слово "учить", вмешательство, когда другой человек этого не хочет, уже само по себе означает именно это.
Это ВАМ представляется, что он ломает свою жизнь, это ВАШЕ видение ситуации, а значит, это ВАШИ проблемы, а не его. Вы пытаетесь направить его жизнь по ВАШИМ меркам, а он сам по себе личность, у него своя жизнь, я полагаю, вы не имеете права вмешиваться против его желания.
1

О любви к детям и любви вообще



Если я начинаю читать статью какого-то специалиста, хоть политолога, хоть психолога, как на сей раз, и в самом начале вижу какое-то утверждение, которое представляется мне неумным, то дальше я уже эту статью читать не стану. Зачем, если я всё равно теперь не могу относиться с доверием к его рассуждениям, советам и рекомендациям?

Так произошло и с этой статьёй, ссылку на которую увидела в Фейсбуке.

Цитирую начало статьи:

— Родители детей не любят. То, что подразумевается под термином «любовь к детям» в быту и в психологии, — это привязанность. Любовь — это некое внутреннее состояние, которое просто есть, я могу переживать его, но оно ни на кого не может быть направлено. А значит, любовь не может быть к кому-то или чему-то. Поэтому то, что мы на протяжении всей жизни испытываем по отношению к своим детям, — это привязанность, причем она сродни привязанности к бутылке, машине, сигаретам и так далее.

Не стану заострять внимание на том, что привязанность к бутылке и сигаретам, хоть в быту, хоть в психологии называется иначе — зависимость, а это не совсем одно и то же.
О том, что любовь не может быть к кому-то или чему-то, тоже говорить не стану, уж очень это странно.

Выскажу своё понимание привязанности. На мой взгляд, она — одно из главных составляющих любви. Любовь ведь чувство сложное, в нём много чего соединено. Но если влюблённость, страсть, восхищение кем-то не разовьётся со временем в глубокую душевную привязанность к этому человеку, любовь сойдёт на нет. Там мне кажется.

Но я всё же пересилила себя и прочитала ещё один абзац:

— Родители не любят ребенка, родители любят себя в ребенке. Все мы стремимся к тому, чтобы наш отпрыск стал успешным в тех областях, где мы не состоялись. Какие игрушки мы дарим ребенку? Чаще всего те, в которые сами не поиграли в детстве. Точно так же мы любим себя в какой-то машине, навешивая на нее спойлеры, делая тюнинг и хвастаясь перед друзьями: «Смотри, какая у меня крутая тачка!» Точно так же мы любим супруга или супругу — не этого отдельного человека, а себя в нем: «Смотрите, какая длинноногая блондинка со мной ходит. Это не она такая классная, а я крутой, потому что она выбрала меня». Я, конечно, утрирую, но…

Тут мне всё стало ясно окончательно: выбрасывая за борт душевную привязанность, этот психолог совершенно искажает понятие "любовь". Не спорю, "это не она такая классная, а я крутой, потому что она выбрала меня" — действительно не любовь, а почему? Потому что эгоизм есть, а душевной привязанности к "ней такой классной" нет.

В общем, не стала я дальше читать, а ссылку на статью даю, вдруг кому-то захочется прочитать её полностью.
1

Курсы самообороны: польза или вред?



В комментариях к записи "Так защищаться или не защищаться?" varana пишет:

— Он это пишет в контексте: не надейтесь на курсы самообороны, они вам не помогут. Наоборот: внушат лишнюю уверенность в своих силах, которая может подвести. Он всё говорит правильно.

Я не весь комментарий воспроизвела, потому что хочу поговорить только об одном: полезны ли курсы самообороны или совсем наоборот?

Тех, кто захочет прочитать все комментарии полностью, приглашаю СЮДА

От себя скажу следующее: курсы самообороны — это совсем не плохо.

Давайте исключим женщин-дюймовочек и мужчин-валуевых, настолько ли велика разница в силе обычного мужчины и обычной женщины, что ей, бедняжке, даже курсы самообороны не помогут?

Какую лишнюю уверенность в своих силах они женщине внушат, которая их подведёт?
Может быть, женщина, подкачав мускулы и освоив пару-тройку приёмов, начнём бродить по злачным местам в поисках с каким бы насильником сразиться? Так тех, кто совсем без мозгов, давайте тоже исключим.

Давайте говорить об обычных молодых и здоровых женщинах. Им такие курсы помогут или навредят?

Курсы самообороны помогут или навредят?

Помогут
17(70.8%)
Навредят
1(4.2%)
Не помогут, но и не навредят
5(20.8%)
Другое. Отвечу в комментариях.
1(4.2%)
1

Памятник Зигмунду Фрейду "Висящий человек"

Подвешенный Зигмунд Фрейд
Адрес Гусова улица (Husova 351/1)



Изваяние знаменитого психолога было создано известным в Чехии Давидом Черным (чеш. David Černý) в 1997 году.

Некоторые чешские жители, да и другие представители бывшего Восточного Блока, находят портретное сходство скульптуры с Владимиром Лениным и видят в работе политическую сатиру на приказавший долго жить коммунистический рай.

Collapse )
Вена

Рассуждения дилетанта о психологии (многа букафф)

Я давно интересуюсь психологией, пару раз были у меня посты в которых упоминались психологи, многие мои френды как-то очень негативно реагировали: шарлатаны - был чуть ли не единодушный вердикт.
Вчера [profile] sabinulya написала пост об одном из аспектов работы психологов, я тоже свои 5 копеек вставила, интересно повернула разговор [profile] tandem_bike, и мне захотелось вернуться к этой теме у себя, но как бы это сказать... Программный пост написать, что ли. Как я понимаю задачу психологии.
Сначала один из типичных примеров работы детского психолога (моя родственница). У восьмилетнего Рона, вдруг начались беспричинные страхи: боится купаться в ванной, боится заходить в спальню родителей, не позволяет гасить свет в своей комнате на ночь... Быстро добавляются новые страхи. Раньше ничего подобного не замечалось, мальчик был общительный, хорошо учился, семья тоже хорошая, так что никакого насилия в семье, с младшей сестрой тоже всегда были хорошие отношения. Ещё до того, как назову причину появления этих страхов, скажу, что психолог справилась с задачей, но работа заняла достаточно много времени, заметьте, никаких лекарств, мама приводила мальчика к ней в кабинет два раза в неделю, с ним проводились занятия, он получал и домашние задания. А причина выяснилась даже и не на первом занятии, оказалось, семья была в гостях у своих друзей, там тоже сын, но постарше, 12 или 13 лет, у него своя комната, он поставил своему гостю какой-то ужастик на видео, там мальчик подходит к зеркалу, из зеркала появляется монстр и хватает ребёнка, то ли душит, то ли кровь, не помню. Может быть, Рон вообще подобных ужастиков не видел или обстановка была на сей раз какая-то особенная... Оказывается, зеркал он стал бояться: в ванной зеркало, в родительской спальне два больших зеркала: одно на платяном шкафу, другое на трюмо...
Детские страхи весьма распространённые, причины бывают самые разные, тут одна из моих собеседниц сказала: о не, в детских психологов я очень верю, вижу что они делают..
а насчет лечителей "синдрома самозванца" у меня сильные сомнения...


Дальше пойдут мои непрофессиональные, рассуждения, но обдуманные.
Collapse )